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FAÇA PARTE DA FAMÍLIA CROSSFIT 1077

A Crossfit 1077 surgiu em junho/2014 com a ideia e sonho de três amigos que se juntaram para colocar em pratica todo conhecimento adquirido em anos de experiência na área da saúde para levar qualidade de vida, condicionamento e bem-estar para as pessoas.

Nosso Box é um dos maiores e mais bem equipados de São Paulo, com uma excelente estrutura para atender nossos clientes. Todos os equipamentos são da Again Faster, uma das melhores marcas do segmento no mundo.

UNIDADES CROSSFIT 1077

UNIDADE SABARÁ


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AV. NOSSA SENHORA DO SABARÁ, 1077 – VILA SÔNIA – SÃO PAULO – SP

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RUA FRANÇA PINTO, 1365 – VILA MARIANA – SÃO PAULO – SP

NOSSO ESPAÇO

4.9

NOSSOS TREINADORES

Red-Coach-Bruno

BRUNO “SABIRILA”
HEADCOACH UNIDADE SABARÁ

Bruno é Educador Físico desde 2005, especialista em Fisiologia do Exercício (UNIFESP) e Reabilitação Cardíaca, Pulmonar e Metabólica (Hcor).

Começou no CrossFit em 2012 e se tornou Crossfit Level I Trainer pela Crossfit Inc. em 2013.

Em 2017, foi para a Bulgária se especializar em Levantamento de peso Olímpico (LPO), participando de um Camp de 15 dias, treinando com lendas do LPO mundial, se tornando Olympic Weightlifting Level I pela Varbanov School of Weightlifting.

Foi atleta de várias modalidades, sendo Vice-campeão Paulista e Brasileiro de Handebol em 1995, Passou pelo Boxe e também é faixa Marrom 4 graus de Jiu-jitsu.

Hoje é Sócio Proprietário da CrossFit 1077 das Unidades Sabará e Vila Mariana.

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RAFAEL SEGANTI
HEADCOACH UNIDADE VILA MARIANA

Seganti É Educador Físico desde 2005, foi Coach de Futebol, preparador físico de atletas do hipismo no CHSA – Clube Hipico de Santo Amaro e da Grace Jiu-jítsu Morumbi

Começou no CrossFit em 2011 e em 2013, foi para a Europa por 1 ano onde trabalhou na Crossfit Dublin e na Crossfit 356 em Malta, trabalhou e treinou com Kyle Mikalef, do LPO mundial onde se especializou em Levantamento de peso Olímpico (LPO) e se tornou Crossfit Level I Trainer pela Crossfit Inc.

Em 2015, foi para a CrossFit Invictus de San Diego, EUA, treinou com lendas do Crossfit Games e se tornou Olympic Weightlifting Level I pela USA Weightlifting.

Foi atleta de várias modalidades, sendo Campeão Paulista de Jiu-Jitsu

Já foi Coach na CrossFit SP, Crossfit Blindado e CrossFit Panamby, além de ser Coach de CrossFit Kids

FILIPE “PEIXE”

COACH

RAHÍ RODRIGUES

COACH

LUCAS MEIRELES

COACH

CAROL SNIEG

COACH

RAFA CARVALHO

COACH

ANA PAULA

ADMINISTRATIVO

LUANDA PADILHA

COACH

BRUNO MAKA

ADMINISTRATIVO

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O QUE É CROSSFIT?

Crossfit é um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral, usando movimentos funcionais, de alta intensidade e constantemente variados.

A idéia é tornar nossos atletas o mais bem condicionados possíveis, trabalhando todas as capacidades físicas: resistência cardio-respiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.

Essas capacidades físicas são de suma importância para atletas de elite, policiais, bombeiros, forças especiais e também para a população em geral. Uma pessoa forte e bem condicionada tem independência funcional, qualidade de vida e capacidade de gerar trabalho ao longo da vida.

Força e Condicionamento

Fitness & Cardio

Flexibilidade e Resistência

Qualidade de Vida


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